2017年09月05日

腰治らず

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日曜日にぴきんと筋がつった右腰。
昨日はウーノ姫持つたびに痛みが走ってほんまきつかった。
今日もなんかの弾みで痛みは来るけど昨日よりはマシ。
朝まっすぐに立ててないぞと笑われてしまった。
前屈みでかばってると。
ほっとけ…やわ。
笑った本人の方がよっぽど腰曲がってる。
時々来る痛みを我慢しながらいつも通りウォーキングとストレッチ。
ストレッチは昨日より遙かにマシやった。
もうずいぶんこういう痛みなかったのに~
最近疲れがたまってるのかも。
早く治りますように~
タグ:腰痛 モミジ
posted by hidekka at 15:55| Comment(0) | 日記・その他 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする
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